Shima Yoga

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Somos una tienda online especializada en la creación de prácticas y recursos cuidadosamente creados , bajo un enfoque que combina las técnicas ancestrales del yoga con la sabiduría de la psicología moderna.

Con la intención de brindarte un espacio de confianza y  acompañarte en momentos que necesites una herramienta de apoyo, confiable  que te invite a cultivar  la tranquilidad, reducir niveles de estrés, ansiedad y crear estados de  relajación.

Ofrecemos audios descargables  en mp3 de Yoga Nidra y  meditaciones guiadas, con calidad de sonido,  sesiones individualizadas y grupales de yoga Nidra , Sesiones de Tarot Terapéutico,  Sesiones de Acompañamiento Personal, agendadas por medio de citas.  Puedes acceder a todas ellas desde la comodidad de tu hogar o estés donde estés.

Lo más importante a destacar es que todas estas herramientas solo son un medio que pretende empoderarte para ayudar a despertar y/o profundizar la conexión con  esa parte sabía  dentro de ti, re establecer  el contacto con tu yo interior y con tu propio poder de sanación.  Lo anterior te ayudará  fortalecerá tu  higiene mental y obtener los beneficios que estás buscando.

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